Mangiare non deve essere noioso. Si tratta di trovare il giusto equilibrio che funzioni per te.

Quando gestisci il diabete, il tuo piano alimentare è uno strumento potente. Ma capire cosa mangiare può sembrare una seccatura, giusto? Beh, non è così perché ci sono cose facili che puoi fare per aggiungere sapore alla tua routine quotidiana.

Una chiave di svolta per sentirti meglio sta nel cibo che mangi. Puoi iniziare lavorando con me per creare un piano alimentare che funzioni per te. In esso, ti includerò i cibi che ti piacciono e sconfiggerai ogni paura nel provare qualcosa di nuovo.

“Cosa posso mangiare?” è una delle principali domande che mi ponete quando vi viene diagnosticato il diabete. 

Il mio obiettivo è aiutarti a rispondere a questa domanda.